Min mor er nesten 90 år og har et hørselstap problem. Hennes problem startet da hun var rundt 70 år. Men, de fleste helse eller fysiske problemer starte mye tidligere. De starter fra begynnelsen av tyveårene eller tidligere. Som du alder, de ulike organer og fysiske strukturer begynne å svekke og svekkes og blir mindre aktive. Forverring hastigheten avhenger av emosjonelle og fysiske helse. Din helse avhenger av spisevaner og næringsstoffer du gir til din kropp. Loud Noises Hvordan kan du vite om du vil ha hørselstap når du blir eldre? Først må du beskytte ørene fra over stimulering. Høre på høy musikk med eller uten øre telefonen kan skade øret og gjøre dem mindre følsomme som du alder. Det er best å holde volumet naturlig. Hvis du jobber i en høy støy omkring, så må du bruke beskyttende øret dekker. Neste når du renser ørene av ørevoks, er den voksen hard eller myk? Hvis det er vanskelig, så du må spise mer gode oljer - omega 3, omega 6 og omega 9. Disse oljer - olivenolje, fiskeolje, linfrøolje, hemp olje, trinse olje og primrose oil - bidra til å holde ørevoks mykere og lettere å vaske ut av ørene dine. Hard voks er vanskelig å vaske ut av ørene og en tendens til å sette på trommehinnen, langsomt over tid, noe som gjør det stivt og mindre i stand til å vibrere. Anti-oksidanter Sørg for at kosten er høyt i anti-oksidanter. Dette kan være i form av mat - frukt og grønnsaker - eller kosttilskudd. Men vær oppmerksom på at kun en viss mengde av kosttilskudd du tar er absorbert. Så du normalt trenger å ta mer enn anbefalt. En god antioksidant vil hjelpe bekjempe og eliminere frie radikaler som skader vevet i trommehinnen og omkringliggende områder. Frie radikaler kan skade øret ved å forårsake øre betennelse. Denne betennelsen kan føre til tap av hørsel og permanente skader på øret. MSM Utbedring Et annet middel som du kan bruke for å holde ørene sunn er å bruke MSM øyedråper. Noen dråper i begge ørene, rett før sengetid, vil holde trommehinnen fra hardere og permeably. MSM akkumuleres i celleveggene å gjøre dem myke og fleksible som kan slippe næringsstoffer inn i cellen og toksiner å flytte ut av cellen. MSM er også en antioksidant, da det vil binde protein som kan akkumuleres i øret vev og skade det. MSM øyedråper er tilgjengelige på internett og er billig. Just a side note, bruk dem for øynene dine og gi deg selv mer helsefordeler. Bruke MSM i dine øyne vil sikre at du aldri vil ha glaukom. Igjen MSM vil gjøre vevet permeable og vil lette på trykket form øyeeplet - Glaukom-eller slippe press fra bak trommehinnen bringe trommehinne tilbake til normal. Så, beskytte ørene fra høy støy, særlig hvis disse lyder er hørt i lange perioder i gangen. Deretter spise mye frukt og grønnsaker eller valgte en god antioksidant supplement for å få anti-oksidanter som vil beskytte ørene fra frie radikaler. Til slutt, for å bruke MSM øyedråper i ørene holde trommehinnen fleksibel slik at den kan vibrere og gi deg hørsel. Artikkel Kilde: http://www.eArticlesOnline.com Om forfatteren: Rudy Silva, ernæringsfysiolog, skriver og forskning helsespørsmål. For å få flere tips og informasjon om helse rettsmidler abonnere på sitt ukentlige nyhetsbrev på: http://www.natural-remedies-thatwork.com og få en spesiell gratis helse rapporten. Nøkkelord: hørsel, øre helse, øre rettsmiddel øret rettsmidler, hørselstap
Please Rate this Article 5 av 5 4 av 5 3 av 5 2 av 5 1 av 5
Ikke rangert enda
